• zvoľte si pohodlné miesto a pohodlne sa oblečte
• zo začiatku si vyhraďte dostatočné množstvo času, aby ste pekne s istotou mohli cviky riadne trénovať a odkontrolovať si techniku
• s kontrolou správnosti prevedenia vykonávaného cviku pomôže zrkadlo
• celú techniku pripomenú kartičky na cvičenie a magnetky napríklad na chladničke pripomenú zas zostavu preferovaných cvikov
• mejkap nie je prekážkou
• po získaní rutiny niektoré cviky si dokážete odcvičiť aj napríklad v aute cestou do práce
• mne osobne najviac vyhovuje umytá a nakrémovaná pleť
• pokiaľ vám je niektorý z cvikov nepríjemný, nikdy nechoďte cez bolesť a radšej sa poraďte
• pri masáži si pleť najprv navlhčite, nevsiakne toľko oleja a následne naneste olej
• cvičte pravidelne
• pokiaľ cviky precvičujete priebežne celý deň, vždy sa zamerajte na konkrétnu oblasť tváre, spodnú strednú alebo vrchnú, a tejto časti venujte 4 – 5 cvikov. Cviky medzi jednotlivými časťami tváre nemixujte, cvičenie by bolo menej efektívne
• ak vám vyhovuje použite časovač, tak napríklad aplikácia Interval Timer Tibetan Bowl je pre Vás. V možnosti Advanced Timer si pekne viete nastaviť čas kedy svaly držíte v napätí a kedy ich máte uvoľnené

Pre dosahovanie maximálnych výsledkov, dodržiavajte pitný režim a zásady starostlivosti o pleť.